Sabahları kahvaltı yapmamak bu etkilere neden oluyor
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, kahvaltının biyolojik saatin nizamlı çalışmasını sağlayarak hayat kalitesini artırdığını ve ömrü uzattığını belirterek, "Bilimsel çalışmalar, sabah 6-8 saatleri ortasında yapılan kahvaltının beden sıhhati üzerinde çok daha olumlu tesirleri olduğunu ortaya koymuştur." sözlerini kullandı.